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為進(jìn)一步做好公交駕駛員心理健康疏導(dǎo)工作，提高駕駛員自我減壓能力，提升公交服務(wù)水平，7月16日上午，市公交公司組織駕駛員開展心理健康輔導(dǎo)培訓(xùn)。

本次培訓(xùn)邀請(qǐng)了國(guó)家二級(jí)心理咨詢師姚振東主講。課上，心理專家以《關(guān)愛(ài)自我：公交駕駛員的自我心理調(diào)試之道》為主題，結(jié)合公交行業(yè)實(shí)際，從心理健康的重要性及標(biāo)準(zhǔn)、常見(jiàn)的心理健康問(wèn)題、影響心理健康的因素、情緒的管理方法等方面進(jìn)行具體講解，引導(dǎo)公交駕駛員認(rèn)識(shí)壓力來(lái)源，學(xué)會(huì)合理釋放壓力，自我控制情緒。針對(duì)公交駕駛員在平時(shí)工作中精神長(zhǎng)期高度緊張、接觸人員素質(zhì)參差不齊等情況，現(xiàn)場(chǎng)分享了一些有效調(diào)整、平復(fù)情緒的小技巧，指導(dǎo)駕駛員對(duì)自身情緒進(jìn)行科學(xué)的自我調(diào)節(jié)和自我管理。

本次培訓(xùn)讓公交駕駛員受益頗深，大家真正體會(huì)了“心安穩(wěn)、路平安”的重要性，課后紛紛表示，今后出現(xiàn)不良情緒時(shí)將自覺(jué)調(diào)整心態(tài)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣與工作習(xí)慣，以健康的身體和愉悅的心情來(lái)面對(duì)工作與生活，全力踐行“幸福出行 平安回家”的服務(wù)諾言。

近年來(lái)，市公交公司用心關(guān)愛(ài)員工，定期組織駕駛員進(jìn)行身體健康檢查、開展心理健康輔導(dǎo)等活動(dòng)，確保每名駕駛員都能以健康的身體、飽滿積極的心態(tài)投入到工作中，為乘客出行筑牢安全防線。